Kinésiologie · Réflexes archaïques · Adultes & seniors
Retrouver son équilibre, à chaque étape de la vie
Kinésiologie pour adultes : comprendre ce que votre corps essaie de vous dire, et libérer ce qui bloque. Stress, sommeil, douleurs, transitions, vitalité.
Méthode Réflex’Tonic
40 réflexes archaïques
Ce qui amène à consulter
Quand le corps signale ce que la tête refuse d’entendre
Retrouver de l’énergie disponible, comprendre les douleurs qui résistent, et se reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous.
Stress chronique & charge mentale
Une tête qui ne s’arrête jamais, l’impression de courir en permanence sans rattraper son retard.
Sommeil dégradé
Ruminations nocturnes, réveils répétés, fatigue qui ne passe pas avec le repos.
Tensions & douleurs
Dos, nuque, mâchoire, digestif : des douleurs sans explication médicale claire qui s’installent.
Sentiment d’être à côté de soi
Transitions de vie qui déstabilisent : deuil, séparation, parentalité, départ des proches, changement professionnel.
Avancer en âge
En avançant en âge. Préserver sa vitalité, son autonomie, son ancrage
Garder de l’énergie pour ce qui compte, soulager les douleurs qui s’installent, et continuer à se sentir pleinement vivant·e, sans être réduit·e à son âge.
Douleurs articulaires & raideurs
Genoux, hanches, dos : des limitations qui empiètent sur le jardinage, la marche, les activités préférées.
Fatigue diffuse, sommeil fragmenté
Une énergie qui s’amenuise au quotidien, des nuits hachées, un repos qui ne répare plus comme avant.
Deuils & peurs nouvelles
Pertes successives, peur de la perte d’autonomie, sentiment d’isolement qui s’installe.
Élan à préserver
Envie de transmettre, d’être présent·e pour ses proches sans s’épuiser, de garder son cap dans ses projets.
Une spécialité technique commune
Les réflexes archaïques, aussi à l’âge adulte
Présents dès la naissance, les réflexes archaïques sont des automatismes corporels qui doivent normalement s’intégrer dans l’enfance. Quand ils restent actifs trop longtemps, ils créent des blocages, chez l’enfant en difficulté scolaire, chez l’adulte sous stress chronique, chez la personne dont le corps s’épuise à compenser.
C’est cette spécificité technique qui distingue ma pratique d’une kinésiologie généraliste, et elle fonctionne à tout âge.
À propos
À vos côtés, à chaque étape
Séverine Chaudron, kinésiologue certifiée, spécialiste des réflexes archaïques. Formée à l’École Korévie (Dijon, 600 h+) et à la méthode Réflex’Tonic.
Éducatrice spécialisée depuis 2007, j’accompagne depuis près de vingt ans les enfants et leurs familles, et plus largement aujourd’hui chaque personne en quête d’équilibre, toujours en complémentarité du suivi médical, jamais à sa place.
Séverine Chaudron
Déroulement
Comment se passe une séance ?
Un moment d’écoute, puis un travail doux et corporel. Rien d’invasif, rien d’imposé.
Échange
On prend le temps de comprendre votre situation et de définir ensemble l’objectif de la séance.
Bilan corporel
Allongé et habillé, le test musculaire me permet de dialoguer avec le corps et l’inconscient.
Équilibration
Techniques douces et personnalisées : intégration de réflexes archaïques, équilibrations des méridiens, Brain Gym, mouvements oculaires, libération émotionnelle.
Chaque séance dure 1h15 à 1h30 et est entièrement personnalisée : enfant, adulte ou senior.
Tarifs
Une tarification claire
Séance adulte
Adulte · à partir de 18 ans
- Échange et clarification de l’objectif
- Test musculaire et bilan corporel
- Test de réflexes archaïques
- Équilibration douce, exercices à reprendre chez vous
Certaines mutuelles remboursent les séances de kinésiologie. Plusieurs séances peuvent être nécessaires selon l’objectif, vous restez libre à tout moment.
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Témoignages
Ce qu’en disent les personnes accompagnées
Stress et charge mentale
Je jonglais entre le travail et la maison sans jamais vraiment poser mes valises, avec cette sensation de tourner à plein régime du matin au soir. Mme Chaudron m’a aidée à identifier ce qui me demandait le plus d’énergie au quotidien. Je me sens aujourd’hui plus posée, avec une vraie marge pour respirer entre deux journées chargées.
Sommeil
Je m’endormais tard, la tête pleine, et je me réveillais fatigué même après une nuit complète. Séverine m’a accompagné pour dénouer ce qui tournait en boucle le soir. Mes nuits sont redevenues plus régulières et je me sens plus disponible dans mes journées.
Douleurs installées
J’avais des douleurs au dos qui traînaient depuis des mois, sans qu’aucun examen ne trouve grand chose. Mon kinésithérapeute me suivait déjà pour ça, et Mme Chaudron est venue compléter ce suivi autrement. Les douleurs sont là beaucoup moins souvent et j’ai retrouvé de l’aisance dans mes mouvements du quotidien.
La kinésiologie est une approche complémentaire, en soutien des suivis médicaux et paramédicaux. Elle ne se substitue pas à un avis médical.
Où me trouver
Je vous reçois au cœur de la Nièvre
Questions fréquentes
Les questions que l’on me pose souvent
Faut-il obligatoirement avoir un objectif lorsque l’on vient en séance ?
Non. Certaines personnes viennent sans avoir d’objectif précis. Ce n’est pas un problème, le test musculaire me guidera pour savoir ce qui est prioritaire pour vous.
Combien de séances faut-il pour débloquer une problématique ?
Il n’y a pas de réponse toute faite. Certains auront besoin de plusieurs séances pour travailler un sujet car il faut y aller « étape par étape ». Pour d’autres, une séance suffira. Ceci concerne souvent les enfants qui ont accumulé moins de choses.
Cependant, chacun est libre de revenir ou pas. Il n’y a aucun engagement.
Au bout de combien de temps voit-on les effets de la séance ?
Ceci est variable d’une personne à l’autre. Certains ressentent un apaisement dès la fin de la séance, d’autres au bout de plusieurs jours ou semaines.
Il s’agit du temps dont votre corps a besoin pour intégrer la séance et ses bénéfices.
Souvent, lorsque je travaille avec les réflexes archaïques, les personnes sentent un changement dans leur corps dès la fin de la séance.
Est-on obligé de parler de ce dont on n’a pas envie ?
Non, le test musculaire me guide, votre corps sait ce dont il a besoin. Je peux équilibrer sans même connaître les raisons de l’origine de votre mal-être.
Comment s’habiller pour une séance ?
La kinésiologie se pratique habillé·e. Évitez de venir en jupe ou robe car je peux être amenée à tester certains muscles des jambes, nécessitant que vous leviez la jambe.
Est-ce remboursé ?
La CPAM ne rembourse pas les séances. Cependant, certaines mutuelles prennent en charge partiellement ou totalement une ou plusieurs séances. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Ce que la kinésiologie n’est pas
- Ce n’est pas une pratique médicale. Elle ne remplace en aucun cas un avis médical. Elle n’établit pas de diagnostic. Je ne demande jamais de suspendre ou d’arrêter un traitement médical.
- Ce n’est pas de la kinésithérapie. La kinésiologie est l’étude du mouvement mais je ne suis pas kinésithérapeute.
- La kinésiologie n’est pas un détecteur de vérité, ni de la magie. Le test musculaire me guide tout au long de la séance. Le corps garde en mémoire le vécu de la personne, tel que l’inconscient l’a enregistré, ce qui peut être différent de faits qui se sont réellement déroulés.
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